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Organización Mujer y Deporte

CAPACITACIÓN EN CIENCIA Y DEPORTE DE LA BASE AL ALTO RENDIMIENTO

Fecha: 07 de Junio de 2011 Comunicado de prensa No: 41 Periodista responsable: Ana Lucía Gutiérrez CAPACITACIÓN EN CIENCIA Y DEPORTE DE LA BASE AL ALTO RENDIMIENTO La Organización Mujer y Deporte del Comité Olímpico Colombiano y el Instituto de Deportes del Norte de Santander, INDENORTE, con el objetivo de fortalecer y actualizar los conocimientos del personal técnico que tiene a cargo la preparación de los deportistas del Norte de Santander; desarrollará una CAPACITACIÓN EN CIENCIA Y DEPORTE DE LA BASE AL ALTO RENDIMIENTO, el 7 al 9 de junio en el CRESC de la Universidad de Pamplona. El curso será dictado por el doctor LISÍMACO VALLEJO CUÉLLAR especialista en Ciencias de la Actividad Física, el Deporte y la Salud. Vallejo hace parte del Grupo Europeo de Investigación Consolidado de Catalunya: Grupo de Investigación en Ciencias del Deporte del INEFC-Barcelona, Universidad de Barcelona, Consolidado financiado (AGAUR, SGR 2009-2013). Pre-requisitos: Conceptos básicos de resistencia, fuerza y musculación, umbrales aeróbico anaeróbicos. Nociones básicas de informática Windows, Word y Excel. Temas: • Análisis de los patrones tácticos en los deportes. • Desarrollo de la condición física y sus efectos sobre la composición corporal en niños. • Relación de la Velocidad de Carrera y la Frecuencia Cardiaca: un medio para medir los umbrales anaeróbicos. • Evaluación y planificación del entrenamiento aeróbico en deportistas mediante la detección de los umbrales del VO2max. • Análisis de las curvas de potencia muscular (fuerza velocidad) en futbolistas. • Software y el hardware para el análisis de potencia muscular. Test 1. Tests de salto 1.1. Test de Seargent 1.2. Test de Abalakov 1.3. Test de Bosco 1.4. Saltos específico 2.Tests de carrera 2.1. Carreras simples 2.1.1.Carreras con tramos 2.1.2. Circuitos de agilidad 3. Tiempo de reacción 4. Ritmo Horario de la capacitación: 7 de junio 2.30 p.m. á 6.00 p.m. 8 de junio 9.00 a.m. á 12.00m y de 2.00 p.m. á 6.00 p.m. 9 de junio 9.00 a.m. á 12.00 m. El evento se realizará en las instalaciones del CRESC de la UNIPAMPLONA.

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